Als het leven goed loopt,
maar jij voelt dat het niet klopt
Lichaamsgericht werken voor vrouwen die veel verantwoordelijkheid dragen.
Mensen rekenen op je.
Je neemt beslissingen. Je regelt. Je draagt.
Aan de buitenkant klopt het.
En toch…
voel je dat je vooral sterk bent geworden
in doorgaan.
Je hoofd is scherp. Je agenda vol.
Maar je lijf voelt afweziger dan vroeger.
Je functioneert.
Maar bruisen? Niet echt.
En ergens komt die vraag steeds terug:
Is dit het nou?
Voor vrouwen die veel dragen
Ik werk met vrouwen die veel verantwoordelijkheid dragen in hun werk en leven.
Vaak zijn het vrouwen in leiderschapsrollen.
Vrouwen op wie mensen rekenen.
Vrouwen die sterk zijn en veel aankunnen.
En die ergens beginnen te merken dat die kracht ook iets kost.
Nee, geen burnout.
En ook niet ongelukkig.
Maar je voelt dat je jezelf minder meeneemt
in het leven dat je hebt opgebouwd.
Ik ken die wereld van binnenuit
Ik werkte jarenlang in een corporate omgeving
waar scherpte en resultaat vanzelfsprekend zijn.
Ik weet hoe natuurlijk het is te vertrouwen op je hoofd.
En hoe subtiel je jezelf daarin kunt overslaan.
Tot je lijf signalen begint te geven
die je niet meer kunt wegmanagen.
Pas toen ik stopte met pleisters plakken
en echt begon te luisteren naar mezelf,
kwam er lucht.
Ruimte om te voelen.
Om te zakken.
Om weer aanwezig te zijn in mijn eigen leven.
Vanuit die plek werk ik nu.
Lichaamsgericht werken
Mijn werk is geen praatcoaching.
Ook geen optimalisatietraject.
We werken via het lichaam.
Via adem, aandacht, aanraking (waar passend)
en het reguleren van je zenuwstelsel.
Zodat je niet alleen begrijpt wat er speelt,
maar het ook werkelijk anders gaat dragen.
Het gaat niet om minder succes
Het gaat om jezelf daarin niet verliezen.
Als je voelt dat je leven goed loopt
maar jij er niet helemaal meer in zit,
dan nodig ik je uit om verder te kijken.
Misschien herken je jezelf ook in één van deze situaties.
Ik heb er een paar over opgeschreven.