Samen werken
Je weet al wat er speelt.
Maar het verandert niet.
Je bent gewend om verantwoordelijkheid te nemen.
In je werk, in je relaties, in alles wat er van je gevraagd wordt.
Je werkt goed. Je draagt bij. Je beslist.
Maar ondertussen stapelt de spanning zich op. Je ontspant nauwelijks echt.
Je staat altijd aan. En je lichaam begint het te laten merken.
Je ziet het misschien zelf niet eens meer. Maar anderen wel.
Dat is waar we beginnen.
Je lijf weet het al
Grote kans dat je al hebt gepraat. Met een coach, een therapeut, een vriendin. Je weet wat er speelt, maar het verandert niet.
Dat komt omdat praten werkt via je hoofd. En je hoofd weet het al.
We werken via je lijf, want dat is een ander niveau van weten. Niet begrijpen, maar voelen.
Elke sessie is anders omdat jij elke keer anders bent. Even op de pauzeknop drukken en uitademen is soms al genoeg. Soms ontstaat er een doorbraak die je niet had zien aankomen.
Je hoeft het niet te begrijpen voor je het probeert.
Hoe werken we samen
We spreken vaste momenten af.
Er is ritme, er is structuur.
Tussen de sessies door krijgt je lichaam tijd om te verwerken.
Ik loop naast je. Ik neem niets van je over.
En ik laat je ook niet zwemmen.
Lifted
90 minuten
Lichaams-, gezichts- en energetisch werk als één geheel. Zichtbaar resultaat, van binnenuit. Je gaat weg met iets wat je niet kunt uitleggen, maar wel kunt voelen.
Focus
3 maanden
Eén thema dat steeds terugkomt, drie maanden alle aandacht. Je gaat er anders mee om. Omdat je het gevoeld hebt.
Signature
9 maanden
Breed, diep, geen shortcuts. Voor wie het nu echt wil aanpakken, niet één thema maar zichzelf.
Waar te beginnen?
Soms weet je het al.
Soms wil je eerst even voelen of het klopt.
Beide is goed.