Reclaim
Het leven begint niet straks
Wat je jarenlang hebt opgebouwd, verander je niet zomaar.
Je bent goed geworden in zorgen.
In doorgaan. In verantwoordelijkheid nemen. In alles voor elkaar krijgen.
Maar ergens onderweg is er steeds minder ruimte gekomen voor jou.
En misschien is dat nog wel het meest verraderlijke:
er is geen groot moment geweest waarop je jezelf verloor.
Het waren kleine momenten.
Steeds iets later naar huis.
Steeds iets langer doorgaan.
Steeds jezelf even parkeren omdat er eerst iets anders moest.
Tot “later” een gewoonte werd.
Reclaim begint met één vraag:
Als niet nu, wanneer dan wel?
Niet wachten tot het rustiger wordt.
Niet wachten tot iedereen minder van je nodig heeft.
Niet wachten tot er eindelijk tijd over is.
Want er is altijd wel iets.
Het gaat niet om een ander leven.
Het gaat erom dat jij weer ruimte krijgt in het leven dat je hebt.
Misschien herken je dit
Je weet eigenlijk al heel veel.
Je hebt nagedacht. Gelezen. Gepraat.
Misschien heb je zelfs al verschillende dingen geprobeerd.
En toch merk je dat je op drukke momenten weer terugvalt in hetzelfde.
Doorgaan. Regelen. Sterk zijn.
Omdat gewoontes sterker zijn dan een goed voornemen op een rustige zondagmiddag.
Dit is voor jou als
Je klaar bent met altijd degene zijn die alles draagt.
Als je verantwoordelijkheid wilt blijven nemen,
maar niet meer ten koste van jezelf.
Als je niet alleen wilt voelen hoe het anders kan,
maar wilt dat het ook standhoudt wanneer het leven weer druk wordt.
Waarom 9 maanden
Veranderen is niet zo moeilijk op een yogamatje in een rustige ruimte. De echte test is op maandagochtend.
Als je agenda volloopt.
Als iemand iets van je vraagt.
Als iedereen weer iets van je nodig heeft.
Het leven gaat gewoon door.
Er zijn deadlines.
Verantwoordelijkheden.
Mensen die je weer claimen.
Daarom werken we niet alleen aan inzicht.
We maken ruimte voor een andere ervaring.
Een manier van leven waarin je niet steeds automatisch terugschiet in oude gewoontes.
Want misschien is dit wel de eerlijkste vraag:
Wat kost het je als er niets verandert?
Nog een jaar doorgaan zoals nu.
Nog een jaar wachten tot er meer ruimte komt.
Alleen…
Die ruimte komt meestal niet vanzelf.
Van geven naar ontvangen
Je bent waarschijnlijk heel goed in geven.
Zorgen. Helpen. Er zijn voor anderen.
Als je jarenlang alleen maar geeft, voelt ontvangen op een gegeven moment bijna ongemakkelijk.
Reclaim gaat over opnieuw ervaren hoe het is om ook te ontvangen.
Omdat geven niet langer hoeft te betekenen dat jij jezelf vergeet.
Zodat je niet hoeft te kiezen tussen er zijn voor anderen en er zijn voor jezelf.
Wat is deze samenwerking
Een 9 maanden durende 1-op-1 samenwerking.
Met vaste momenten.
Met ruimte tussen de sessies.
Met aandacht voor wat zich aandient.
We werken met adem, aandacht, aanraking (waar afgestemd), stilte en innerlijke verbeelding.
Niet om jezelf opnieuw uit te vinden.
Maar om jezelf weer mee te nemen in het leven dat je hebt.
Veelgestelde vragen
Verborgen
Waarom duurt Reclaim negen maanden?
Omdat de manier waarop je nu leeft waarschijnlijk ook niet in negen weken is ontstaan.
Je hebt jarenlang geleerd om door te gaan.
Om verantwoordelijkheid te nemen.
Om eerst te zorgen en daarna pas naar jezelf te kijken.
Dat verander je niet met één goed gesprek.
Daar is tijd voor nodig.
Het leven dendert door en je wilt juist alledag de verandering merken.
Is dit coaching?
Niet zoals de meeste mensen coaching kennen.
Natuurlijk praten we.
Maar we blijven niet in je hoofd.
We werken met adem, aandacht, aanraking (waar afgestemd), stilte en innerlijke verbeelding.
Als manier om te ontdekken hoe het voelt wanneer je niet automatisch weer gaat zorgen, regelen of doorgaan.
Wat als ik het spannend vind?
Dat is logisch.
Veel mensen vinden ontvangen spannender dan geven. De aandacht op jezelf richten is soms zelfs ongemakkelijk.
Als iemand vraagt “En hoe gaat het eigenlijk met jou?”
Zeg je automatisch “Goed hoor.” omdat je erover wilt stappen?
Dichtbij jezelf komen, bij wat er in jou speelt kan spannend zijn. Juist dat geeft zoveel informatie over hoe het echt met je gaat.
Weet dat we werken in een tempo dat bij jou past. We gaan niet sneller dan jij wilt.
Verborgen
Hoe weet ik of ik klaar ben voor Reclaim?
Dat weet bijna niemand honderd procent zeker.
Wat mensen wel vaak voelen, is dit:
“Ik wil niet nog een jaar op dezelfde manier doorgaan.”
Dat is meestal genoeg.
Ben ik na negen maanden 'klaar'?
Ja en nee.
Het doel is niet dat je nooit meer terugvalt.
Het doel is dat je jezelf eerder herkent.
Dat je voelt wat jij nodig hebt.
En dat je niet automatisch weer jezelf als laatste zet.
Dat is een verschil dat je niet alleen tijdens een sessie merkt, maar juist op een gewone maandagmiddag.
Wat als ik niet zeker weet of Reclaim bij mij past?
Soms is Lifted precies wat iemand nodig heeft.
Soms is Focus de logische stap.
En soms voel je meteen dat het niet meer over één thema gaat, maar over hoe je je leven leeft.
Je hoeft dat niet alleen uit te zoeken. Plan een kennismakingsgesprek in en dan bespreken we het samen.
De investering
Negen maanden waarin jij jezelf niet langer op de laatste plek zet.
Dit is geen traject dat je “er even bij doet”.
Het is een keuze om jezelf niet langer steeds uit te stellen.
€8.888
Betalen in drie termijnen is mogelijk.
We starten altijd met een gesprek.
Om te voelen of dit klopt.
Voor jou.
Voor mij.
Soms weet je het meteen.
Soms heb je tijd nodig.
Maar als je merkt:
“Ik wil niet langer wachten tot er eindelijk ruimte komt voor mij.”
Dan weet je genoeg.