Over mij, Cecilia
Lichaamsgericht werken vanuit ervaring
Ik werk lichaamsgericht en 1-op-1
met vrouwen die veel verantwoordelijkheid dragen.
Veel van de vrouwen die bij mij komen ervaren langdurige stress of spanning,
terwijl ze naar buiten toe sterk blijven functioneren.
Luisteren naar het lijf staat daarin centraal,
als tegenwicht voor een leven dat vooral vanuit het hoofd wordt geleefd.
Ik ben iemand die vertraagt,
omdat ik heb gemerkt dat het anders niet klopt.
Ik heb jarenlang gewerkt in een corporate omgeving,
waar verantwoordelijkheid dragen, doorgaan en scherp blijven de norm waren.
Er was een tijd waarin ik vooral bezig was met doorgaan en het goed doen.
Omdat het zo hoorde. Omdat het werkte. Omdat het overzicht gaf.
Tot ik merkte dat ik mezelf daarin steeds minder tegenkwam.
Wat mij heeft geholpen, was niet nog nog een cursus of workshop.
Het was stoppen met mezelf bijsturen en beginnen met luisteren.
Echt luisteren. Naar mijn lijf.
Naar wat zich aandiende zonder dat het meteen ergens naartoe hoefde.
Ik ben geen mens van snelle conclusies of grote verhalen.
Ik neem tijd. Ik kijk. Ik blijf.
Mijn manier van werken
In mijn werk ben ik aanwezig zoals ik ben.
Ik weet het niet altijd, maar ik ben iemand die blijft
wanneer het even schuurt
of wanneer er geen woorden zijn.
Ik geloof niet dat alles opgelost hoeft te worden.
Wel dat het veel lichter wordt
als je jezelf niet langer voorbijloopt.
Wanneer je me ontmoet,
ontmoet je geen methode en geen verhaal.
Je ontmoet iemand die naast je zit
en de tijd neemt.
Spin & Spin
Een plek voor vrouwen die veel dragen
en zichzelf niet langer voorbij willen lopen.
Minder hoofd. Meer lijf.
Meer rust, ruimte en leven als jezelf.
Brieven aan jou
Af en toe schrijf ik je.
Soms een verhaal, soms een gedachte,
soms iets wat ontstaat in mijn werk.
En soms een uitnodiging
als ik voel dat het klopt.
Als je wilt ontvangen,
kun je je hier inschrijven.